自我觉察
霍先生在《网络素养——数字公民、集体智慧和联网的力量》开篇第一章就聚焦于“自我觉察”。霍先生采用观呼吸静坐法，来训练自己的觉察力，已有十年之久。互联网发展资讯内容的丰富，如何有效管理和分配个人注意力的前提和基础，是自我觉察，知道自己当下在干什么。我们只有觉察到当下自己在干什么，才能进一步作出可能的行为选择。...
View Article数字公民的常识
霍先生在《网络素养——数字公民、集体智慧和联网的力量》一书的第三章“参与的力量”重点探讨了哪些问题呢？他为什么要探讨这些问题？以下是小编粗浅的阅读的理解和笔记。 1. 理解互联网的参与文化、以及理解它为什么对所有人都很重要，力求理解这一点非常重要。因为那是一个更民主更多元的文化，是人人能参与贡献的文化，且人人能感受到自己贡献力量的文化。 2....
View Article2014打造个人学习部落
【小编按】以下文字是小编转载OliverDing最新微课“个人学习部落”http://joinwee.com/lesson/44/ 。希望你从中受益，并希望感兴趣的朋友进一步参与微课学习。以下为OliverDing所写： ———————– 社交网络如何影响人们的学习和个人发展？如果我们不能在好的学校学习、不能在好的公司工作，我们该如何自力更生，打造自己的学习环境？...
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订阅微信公众号：”教育大发现社区”
欢迎大家订阅微信公众号：”教育大发现社区” 或者 “sociallearnlab”。欢迎推荐给你的朋友们，在微信中扫一扫。 近几天微信内容播报：...
View Article2014，我们关心什么？
我们关心我们在吃什么。 我们每天吃的粮食，哪些是汲取大地精华，滋养我们的身体？哪些又是饱受各种人工化学刺激，可能危害我们的生命健康，甚至下一代、下一代的子孙生命健康 ？ 一日三餐，老百姓有能力去辨别这些食品和问题吗？ 我们关心我们在喝什么水。 当城市里家庭里都使用桶装水或净水器，这种长期饮水方式，对身体可能的影响是什么呢？ 当大地的河川小溪，变绿或变黑了，这会产生什么样的作用和影响？...
View Article阅读的力量
让有力量的思想，藉着阅读，与你我相连。 推荐书单: 洞察互联网的二十本书（书单推荐者：方军），原文来自 http://www.36kr.com/p/208780.html 2013年十本好书（“创业邦”转），http://www.cyzone.cn/a/20131217/247854/show_all.html...
View Article小行动的力量
孩子上初中入学体检，回来告诉我他发现的一个现象，凡学馆乐的同学，肺活量跟其他同学相比，都偏高平均1500，吹号的同学都接近4000，或更高，而常规同学为2500。 我听了之后，想到孩子日常在家，也没怎么见他练习吹号，但是，即便偶尔的吹号，几年下来，居然在生理上也有如此的反应变化。我当时就想到：滴水穿石！ 前一段时间，在微信上看到 @叫我龙兄 发的一篇微信“坚持的力量”，这篇文章分享了一位叫 @戈多...
View Article微信公众帐号分享
小编跟大家分享自己订阅的觉得还不错的微信公众帐号（以下简称“微公号”）。 有意识地收罗筛选自己感兴趣领域的“微公号”，是很重要的学习技能，自己动手，为自己打造一个很不一样的学习环境。用微信的学习技术方法有很多，订阅公众帐号，是“导师制”学习，加入到合适的微群圈子，是同伴互助学习。个人勤于整理分享，是主动结网学习。 微公号：慢养育...
View Article个人管理的工具方法
如何管理自己，可能是很多人在不断地努力追求的一种生活和行动。我也在这条路上蹒跚学步。 我一直都非常渴望能够做好自我的管理，但是事情并不那么容易。我在这条路上有一点点心得体会，希望跟在这条路上探索行走的朋友们做个分享和交流。 关于个人管理的博客、文集、图书，还是很多的，比较经典的如“褪墨”http://www.mifengtd.cn...
View Article觉察关系，选择成为真实的自己
1. 走上心旅之路 2013年7月，我去参加葛印卡老师的十日内观课程（http://www.vipassana.org.cn/ ），对我最大的益处，让我体验到静坐独处，并从此在我日常生活中有了这部分。...
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